쉽게 분노하고 흥분하는 마음이 힘들었다

                                  

 

1. 다이룸센터 심리 프로그램에 참가하게 된 동기는 무엇이었나요?

 

- 어떤 특정한 이유에서 인지 쉽게  분노하고 흥분하고 마음이 힘들었다.

 

2. 다이룸센터 심리 프로그램 과정에서 가장 인상 깊었던 내용은 무엇인가요?

 

- '내면 아이 치유하기'  '부정적인 감정& 생각 다루기

=> 외롭고 힘들어 하는 내면 아이를 만나서 위로 해주고 친구가 되어주면서 마음이 점점 편안해졌다.

    내가 내 자신을 알게 되었다. 

 

3. 이 과정을 통해 구체적으로 어떤 점이 개선되고 좋아졌나요?

 

- 쉽게 분노하지 않고 얼굴이 확 올라오는 열이 너무나 많이 줄어 들었다.

  그리고 점점 내 자신을 아끼고 사랑하게 되었다. 

 

4. 다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.

 

- 자기 스스로가 (확언과 EFT)노력을 많이 하게 된다면 아마 기적을 만나실 꺼예요.