발표 자신감 과정을 마치신 분들이 직접 작성해 주셨습니다.
***1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까? (증상 및 발생시기 등)
발표불안
***2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적 있습니까?
없음
***3. 과정 전후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?
(SUD: 편안할 때 1, 가장 불편할 때를 10으로 했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)
과정이수 전 SUD : 10 과정이수 후 SUD : 3
***4. 이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?
발표불안 때문에 많은 기회를 회피하였습니다.
업무적으로 TV 방송이나 홈쇼핑 등의 출현기회
=> 이제는 이런 기회를 놓치고 싶지 않고 도전해 보고
싶습니다.
***5. 다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.
어린 시절부터의 고민이 이렇게 간단하게
해결될 줄은 몰랐습니다.
좀더 일찍 알았다면 인생이 덜 피곤했을 텐데
(발표때 마다 피해다니느라고 많이 힘들었습니다.)
***6. 만약 다른 주제에 대해서 개인 또는 단체상담을 받고 싶은 것이 있다면 어떤 것인지 적어주세요.
(예: 대인관계, 커뮤니케이션 스킬, 설득 및 협상, 프리젠테이션 스킬, 특정 주제에 대한 자신감 향상 등)
할 수 있는 일이 많아져서
삶이 더 피곤해질듯
***7. 트레이너 및 다이룸 센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요.
감사합니다. 꾸~벅
