발표 떨림을 극복할 수 있는 스피치 훈련
발표떨림으로 인해 일상에서 많은 불편을 갖고 계시는 분들이 많으실 텐데요.
요즘은 비단 학교, 사내 발표 뿐 아니라 입사, 이직 전 면접 공포증을 해결하기 위해 잠시 휴직계를 내거나 취업 전 다이룸센터를 찾아주시는 분들 역시 자주 뵙고 있습니다.
취직을 고려하는 분들, 이직을 고려하는 분들에게는 실패의 당락을 좌우하는 순간이기 때문에
발표 떨림이 정말 소중한 기회를 앗아가는 걸림돌이 되곤 하는데요.
어떻게 하면 떨림 없이 발표를 잘 마칠 수 있을까요?
실제, 다이룸센터를 처음 찾아주시는 분들을 뵙다 보면 발표를 잘 마치기 위해 많은 시간과 비용을 아끼지 않고 노력하셨던 경험을 털어놓으시는 순간을 자주 접하게 됩니다.
하지만 그 오랜 노력에도 불구하고, '발표' 에 대한 두려운 마음과 공포스런 기억은 고스란히
그분들 마음속에 공존하는 있는데요.
발표를 잘 하기 위한 획일화된 훈련법을 통해 발표 시 능숙해 보일 수 있는 기법을 익힐 수는 있지만, 가장 핵심인" 발표에 대한 공포감" 은 획일적인 방법으로는 떨쳐낼 수 없는 영역이기 때문입니다.
다이룸센터에서는 개인마다 다르게 갖고 있는 발표 불안감이 생기게 될 수 밖에 없었던 상황과 그 당시의 감정을 지워나가는 나쁜기억지우기 프로그램과 발표 자신감이 탄탄히 다져질 수 있는 환경을 제공하여 실제 발표상황에서의 긍정적 경험을 쌓는 전문 발표심리 훈련을 병행하여 2~3개월 내에 빠르게 발표떨림을 해결 할 수 있습니다.
발표떨림이 많이 감소되면서 이제 새로운 용기가 생겼다고 말씀해주신 00님!
열정적인 발표 잘 들었습니다. ^^
이번 주 발표 시 시선처리가 매우 안정적이었던 00님,
심장 두근거림이 매우 심하셨는데 이제는 전혀 느껴지지 않는다고 말씀해 주셨네요^^
늘 응원합니다~
발표 시 긴장도가 이제 2 까지 떨어졌네요. 정말 축하드려요^^
상대적으로 긴장도가 줄어드니 전달 내용이 훨씬 잘 들리고, 내용 역시 좋았습니다.
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