2개월간 발표 자신감 과정을 참여하신 분이직접 작성해 주셨습니다.
1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까? (증상 및 발생시기 등)
평소 발표의 불안으로 고민하던 중 '떨지않고 말 잘하는 법' 이라는 책을
읽게 되었고, 완전한 극복을 위해 센터를 찾게 되었습니다.
2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까?
있다면 언제 무엇을 하였습니까?
스피치 학원을 3번정도 다녔고, 관련서적을 많이 읽었습니다.
3. 과정 전 후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?
(SUD: 친구와 대화할 때의 불안감을 0, 가장 불안했던 순간을 10으로 가정했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)
과정이수 전 SUD : 6 ▶ 과정이수 후 SUD : 2~3
4. 이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?
발표할 때 나타나는 신체적 증상이 줄어들면서, 자신감이 붙었고
발표를 즐기면서 할 수 있는 정도가 되었다.
5. 다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.
발표불안에 대한 10년 고민끝에 알게 된 곳이고,
원장님 믿고 따라하다 보니 극복하게 되었습니다.
믿고 열심히 하시면 분명 극복 가능한 부분입니다.
6. 만약 다른 주제에 대해서 개인 또는 단체상담을 받고 싶은 것이 있다면
어떤 것인지 적어주세요.
(예: 대인관계, 커뮤니케이션 스킬, 설득 및 협상, 프리젠테이션 스킬, 특정 주제에 대한 자신감 향상 등)
● 대인관계 ( 좀 더 잘 할 수 있는 법)
● 커뮤니케이션 스킬
7. 트레이너 및 다이룸센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요.
감사합니다.
감사합니다.
