"나만 그런 것 같아..."
하지만 다이룸센터 내 교육생 여러분들을 뵙다보면
"생각보다 나랑 비슷한 사람이 많네요..."
하고 놀래시는 것을 종종 보게 되곤 합니다.
성인의 대다수가 발표불안증을 오래 방치하다가 생긴 대인공포증, 발표불안증 으로 인해
많은 불편감을 호소하고 있습니다.
발표불안증은 주로 심리,성격적 원인을 기반으로 하기 때문에 나도 모르게 타인과 비교하는 데서 생기는 열등감, 실패하는 모습을 보여서는 안된다는 완벽주의적인 성격, 나는 원래 이렇다는 그릇된 자아상등 표면적으로 드러나지 않는 경우가 대체적입니다.
따라서 발표불안증을 재발없이 해결하기 위해서는 무엇보다 발표불안증의 개인차를 정확하게 이해하고 개인의 심리, 성격적인 층에서 기인하는 원인을 해결 할 수 있는 전문 상담가와와의 심리 훈련이 반드시 필요합니다.
다이룸센터는 이미지트레이닝, 감정자유기법을 통해 발표 시 부정적인 감정기억을 해소하고, 발표 자신감을 키울 수 있는 경험을 통해 빠르게 발표 자신감을 되찾을 수 있습니다.
멀리서도 꾸준히 교육에 참여해주신 00님, 처음보다 훨씬 안정된 자세로 발표를 이어나가는 모습이 눈에 띄네요. 목소리 떨림이 줄어들면서 전달도 역시 훨씬 좋아졌네요. ^^
발표불안증이 오랫동안 지속되어 나쁜기억지우기 상담과 훈련을 병행하며 한결 마음이 편안해지신 00님, 첫 단체훈련임에도 불구하고 끝까지 집중해서 잘 발표해주셨네요.
앞으로도 응원합니다!!
한번도 빠지지 않고 꾸준히 훈련에 참여해주신 00님, 불안감이 많이 사라지면서 발표 시 떨림이
상당히 많이 줄었네요.
여유로운 눈빛과 안정된 목소리 잘 들었습니다.^^
