교우관계에 대한 실망감이 여러 부정적인 감정으로 이어지기 쉽습니다.
배신감, 수치심, 자존감저하 등과 같은 감정으로 확대되는 경우입니다.
이런 감정들은 등교거부나 학교 부적응, 가정내 대화단절 등으로 나타나는 경우도 있지만 시험불안, 빈뇨, 분노조절장애 등과 같은 증상으로 나타나기도 합니다
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시험불안
불안증세가 좀 있어서 제가 엄청 심한 사회 공포증이 나오고 또 부정도 척도에서는 상담을 받으라는 거예요. 솔직히 저 정말 불안 증세가 심하거든 오늘 학교에서 이 남은 2년을 어떻게 보낼까 또 저랑 친구랑 마음이 썩 맞지 않구요 그리고 저는 얘들이 나에 대해 어떻게 생각할까 무지무지 신경도 정말 많이 쓰구 얘들이 맨날 저 싫어하는것 처럼 느껴지구 또 제가 이번에 어느 얘랑 같은 반이 되었는데요 그 얘랑 둘이 마음이 별로 그닥 맞지 않으니깐요 그얘가 다른 얘들하고 친해지면 저랑 안놀고 다른 얘들이랑 놀 것 같은 불안감이 오고 또 그얘가 저보다 인기 많아지는 것을 볼 수 없어요 그 친구가 딴 얘들이랑 친해지면 제가 다 열받고 그얘랑 1학년때 같은 반이었는데 그 얘가 많이 웃기니깐 저랑 더 많이 친했던 친구들도 그 얘를 더 좋아하는 것 같구 하여튼 저는 사교 관계에 신경을 써서 머리가 띵하고 토할 것 같고 눈물이 나올 것 같아요 제가 중학교때 부터 이랬거든요 이제는 한계인것 같아요 학교에서 공부하다가 문득 죽고 싶다는 생각도 들고 너무 스트레스가 많이 쌓여서요.. 공부도 못할 지경이예요 머리가 너무 아파서 제가 인간 관계에 있어서 아무런 신경을 안쓰도록 도와주세요! 제가 시험 불안증이 정말 심하거든요 시험만 오면 괜히 긴장하고 예민해져서 가족들한테 몇시간 동안 울고 짜면서 신경질 내고 막상 시험지가 노랗게 보이고 땀도 차고 그래요 엄마 한테 죄송해 죽겠어요 또 공부해도 대학은 잘 못갈것 같다는 생각이 들어서 공부가 하기 싫고 짜증나고 토할 것 같구 |