스피치 불안감을 극복하기 위한 발표 자신감 향상 과정 / 다이룸센터 2018.07.14

by 다이룸센터 posted Jul 18, 2018
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사람들과 마주보며 이야기하는 것에서부터

공식적인 자리에서 많은 이들의 주목을 받으며

스스로를 어필해야 하는 순간까지

스피치의 중요성은 점점 더해져만 갑니다.

 

특히,

업무 특성상 그 기회가 잦은 분들에게는 스트레스가 심할 수 밖에 없는데요.

 

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스피치 불안이 진행된 기간이 길어질수록,

스스로에 대한 불안감과 믿음이 점점 떨어져 원치않는 상황에

생기는 신체적 떨림을 자주, 심하게 경험하게 되는 것을 자주 접하다 보면

참으로 안타까운 경우가 많습니다.

 

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스피치 불안감을 극복하는 법!

어떻게 해야할까요??

 

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스피치를 하는 자리만 생겨도 도망치고 싶고,

불안감이 삶의 질을 떨어뜨릴 정도로 심하게 느껴진다면

이와 관련된 부정적인 감정을 해소하여

긍정적인 기억을 함께 만들어 줄 수 있는 전문가와의 훈련이 필요합니다.

 

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다이룸센터는 스피치 불안 요소를 해결하기 위해 1:1 개인 상담

더불어 스피치 불안감을 극복하기 위한 단체 수업을 진행하여

근본적인 원인을 파악하고 개선해 나갈 수 있게 훈련을 시켜드립니다.