발표공포증 극복을 위한 발표자신감 향상 과정 / 다이룸센터 2018.07.28

여러분은

[발표]라는 단어를 들으면 어떤 생각, 기분이 드시나요?

 

통계에 따르면

성인의 절반 이상이 발표에 대한 극심한 스트레스, 불안감, 신체적 떨림을

말로 표현하기 어려울 정도로 강하게 경험한다고 합니다.

 

 

열심히 노력은 하지만 결코 길이 보이지 않는 지긋지긋한 발표!!

발표현장은 보통 다수의 사람을 대상으로 하기 때문에

짧은 한 번의 경험만으로도 강렬한 부정적 기억을 갖게 마련입니다.

 

 

 

물론 누구나 다수의 사람들 앞에서면 긴장을 할 수 있지만

이러한 증상이 감당하기 어려울 정도로 압도되는 느낌이 들거나 너무 빈번하게 일어난다면

발표 기회가 있을 때마 많은 혜택을 놓칠 뿐 아니라

 

 

시선공포증, 대인관계 불편감으로까지 확대될 수 있기 때문에

발표 불안에 대한 정확한 원인 분석과

체계적인 발표불안 해결 트레이닝을 통해

극복하는 것이 좋습니다.

 

 

 

다이룸센터에서는

개인마다 다르게 갖고 있는 발표 공포증이 생기게 도리 수 밖에 없었던 상황과

그 당시의 감정을 지워나가는 나쁜 기억 지우기 프로그램과

발표 자신감이 탄탄히 다져질 수 있는 환경을 제공하여

실제 발표 상황에서의 긍정적 경험을 쌓는 전문 발표 심리 훈련을 병행하여

근본적인 원인을 파악하고 발표에 대한 불안요소를 해결해 드립니다. ^^