발표불안 극복을 위한 발표자신감 향상과정 / 다이룸센터

발표불안 극복을 위한 다이룸센터의

발표자신감 향상과정 중

매주 토요일 오전에 A반과 B반으로 나뉘어 이루어지는 "단체수업"의 모습입니다.

 

 

현대인의 50%이상이 겪는다는

발!표!불!안!

 

발표불안이란

발표를 하거나 자신의 주장을 타인에게 전달하는 상황에서

심한 불안을 느끼는 것입니다

 

 

발표 불안의 경우

종종 나타나는 떨림 증상들

> 심박동수가 높아진다.

> 얼굴이 붉어진다.

> 목소리가 나오지 않거나 목소리가 떨린다.

> 손 혹은 발이 떨린다.

> 땀이 많이 난다.

> 멍해지고 생각이 나지 않는다.

 

 

이렇듯,

누구나 경험할 수 있는 현상인 발표불안

발표불안이 있으냐 없느냐의 문제로 볼 것이 아니라,

정도의 문제로 이해하면서

자연스러운 현상으로 받아들이는 것이 중요합니다.

 

 

 

다이룸센터는

나쁜 기억 지우기 자신감 솔루션을 통해

발표불안에 대한 나쁜 기억은 지우고

좋은 기억으로 바꿔드립니다.

 

Tel. 02-457-0375