어려운 일이 있을때 극복하는 방법을 알게 되었음(청소년)

 

 

 

 

 

 

 

청소년 자신감 향상 과정

닉네임 L.S.H

1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까?
(증상 및 발생시기 등)
학교에서 자연스럽게 생활하는 것이 불편해서 중학교 2학년 방학 때부터 치료를 받게 되었음

2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까?
있다면 언제 무엇을 하였습니까?
없었음

3. 과정 전후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?
(SUD: 편안할 때 1, 가장 불편할 때를 10으로 했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)

과정이수 전 SUD: 8 과정이수 후 SUD: 2~3

4. 이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?
자신감을 얻었고 생활하는 것이 자연스러워졌음 그리고 어려운 일이 있을 때
극복하는 방법과 항상 긍정적인 태도를 가져야 된다는 것을 알게 되었음

5. 앞으로 내가 도전해보고자 하는 목표는 무엇입니까?
지금보다 더 자신있게 생활하고 즐겁고 재미있는 사람이 되는 것

6. 다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.
여기서 하는 프로그램을 열심히 하고 꾸준히 노력한다면 원하는 점들을 개선할 수 있을 것 같습니다.

7. 트레이너 및 센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요
문제점을 해결하는데 많은 도움을 주셔서 감사합니다.