스피치or심리치료?

by 부탁드립니다. posted Apr 22, 2010
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안녕하세요

여러곳을 둘러보다가 질문하게 됩니다.

현재 저는 사람들 앞에서 보고 또는 발표시 목소리가 매우 떨립니다.

이런 경우 스피치 프로그램을 해야하나요? 아니면 심리치료를 받는 것이 좋습니까?

심리치료는 어떻게 하는 것이죠?