안녕하세요. 반갑습니다
저는 여러사람들과 어울려서 이야기하는 것은 괜찮은 편입니다.
그러나 공식적인 자리에 대해서 공포감이 들고 매우 꺼려집니다.
지금까지는 계속 피해만오면서 살아왔는데
그러면 그럴수록 더욱더 자신감이 상실되고 힘드네요.
어떻게 개선이 가능할까요?
치료과정은 저 같은 경우 평일이 어렵습니다.
주말에도 괜찮은지요?
저는 여러사람들과 어울려서 이야기하는 것은 괜찮은 편입니다.
그러나 공식적인 자리에 대해서 공포감이 들고 매우 꺼려집니다.
지금까지는 계속 피해만오면서 살아왔는데
그러면 그럴수록 더욱더 자신감이 상실되고 힘드네요.
어떻게 개선이 가능할까요?
치료과정은 저 같은 경우 평일이 어렵습니다.
주말에도 괜찮은지요?