목소리떨림이 심리적인건가요?

대인공포인지 무대공포인지 몰라도

회사에서 발표시 너무 떨립니다.
때로 회의할 때도 힘든데요. 어떻게 해야할지 모르겠습니다.

사실 모르는 분들도 아니고 아는분들 앞에서 하는 건데도
그러네요.

심리적인 문제인가요? 아니면 스킬이 부족한 것일까요?

궁금합니다.