자신감문제

안녕하세요
이런 싸이트가 있는지는 몰랐습니다만
자신감이 없네요

매사에 자신감이 없고 제가 하고 싶은 말을
제 주장을 못합니다.

혹시 이런 것도 치료 가능할까요?

도움부탁드릴께요.