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대인관계 자신감향상, 사회성 향상을 위해 참석하신 분들의 정서적인 요인 살펴보기
다이룸센터 과정 중에 [참가동기]를 직접 작성하시게 됩니다. 다음은 대인관계 자신감 향상, 사회성 향상을 원한다고 말씀해주신 분들의 정서적인 특성이 잘 들어난 참가 동기를 추려보았습니다 자신감향상 중학교 때까지는 대인공포증이 있는지 몰랐는데, ...By다이룸센터 Views1444 -
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대인관계 자신감 향상 프로그램 안내
대인관계 자신감 향상 프로그램 (심리상담) 과정 기간 ◆ 4회~16회 개인상담(1개월에 4회상담) 참가 대상 △ 발표시 뿐만 아니라 수시로 사람들과의 대면에 자신감이 부족한 분 △ 연축성발성장애, 목소리떨림, 긴장성 발성장애 △ 무대공포증, 사회공포증, 대인...By다이룸센터 Views3382 -
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[트라우마] 삶의 나쁜 기억 (자존감 트라우마)
충격적인 사건이나 공포심을 갖게 되는 트라우마에 대해서는 많이들 알고 계실 겁니다 자존감이 낮아지는 시기를 겪어 온 분들에게서도 트라우마(minor trauma)와 같은 작용을 하게 됩니다. 상담을 통해 개선된 분들의 경우 각자 살아온 삶의 깊이만큼 다양한...By다이룸센터 Views555 -
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[자신감 키우기] 심장두근거림
심장 박동수가 올라가는 경우, 즉 항진되는 경우는 너무도 많은 원인이 있습니다. 의료진과 진단을 받은 후 원인을 알지 못하는 경우라면 더욱 혼란스럽고 복잡한 생각을 가지게 마련입니다. 그러다 보니 내방하신 분들은 수 많은 추측을 해본 경험을 이야기하...By다이룸센터 Views369 -
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[자신감 키우기] 시험불안증(청소년)
교우관계에 대한 실망감이 여러 부정적인 감정으로 이어지기 쉽습니다. 배신감, 수치심, 자존감저하 등과 같은 감정으로 확대되는 경우입니다. 이런 감정들은 등교거부나 학교 부적응, 가정내 대화단절 등으로 나타나는 경우도 있지만 시험불안, 빈뇨, 분노조...By다이룸센터 Views142 -
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[자신감 키우기] 삼킴공포증
남을 의식해서 생기는 증상, 즉 나 혼자사는 세상이라면 나타나지 않았을 증상이 바로 사회공포증입니다. 소리, 즉 청각적인 감각에 대한 민감함이 있다면 아래와 같은 증상으로 고통을 느낄 수 있습니다. 먹는 것에 대한 걱정으로 발생하는 삼킴에 대한 거부...By다이룸센터 Views1621 -
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[자신감 키우기] 시선공포
사회공포증으로 고통을 호소하는 분들 중에는 시선을 받는 것에 대한 두려움이 내제되어 있는 경우가 많이 있습니다. 앞서 살펴본 자존감 트라우마가 영향을 주고 있는 대표적 증상입니다. 시선을 받는 동안 많은 부정적인 감정들이 머리 속을 채우게 되고 몸...By다이룸센터 Views450 -
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[자신감 키우기] 긴장성 다한증
사회공포증을 호소하시는 분들 중에는 땀이 이상적으로 많이 나는 증상을 많이 이야기 합니다 처음 증상이 나타나는 발생기조를 살펴보면 여러 사람 앞에서 시선이 나에게 집중되었을 때가 되는 경우가 많습니다. 앞서 살펴 본 감정홍조와 상당부분이 유사점을...By다이룸센터 Views1071 -
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[자신감 키우기] 사회공포증
사회공포증 다음의 내면다루기는 일반적으로 알려진 발표불안으로 방문해주신 분의 이야기입니다. 다른 환경에서의 발표불안은 하단의 이야기처럼 삶의 전반에 걸쳐 만나는 대인관계에서도 심한 불편함을 느끼는 증상으로 점점 확대가는 경우가 생깁니다 발...By다이룸센터 Views476 -
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스피치학원인줄 알고 권했습니다(청소년)
청소년 자신감 향상 과정 닉네임 Samucl 1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까?(증상 및 발생시기 등) 엄마가 스피치 학원인줄 하고 권했습니다. 2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까?있다면 언제 무엇을 하였습니까? 없음 ... -
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어려운 일이 있을때 극복하는 방법을 알게 되었음(청소년)
청소년 자신감 향상 과정 닉네임 L.S.H 1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까? (증상 및 발생시기 등) 학교에서 자연스럽게 생활하는 것이 불편해서 중학교 2학년 방학 때부터 치료를 받게 되었음 2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적... -
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항상 불안함과 긴장감에 잠을 이루지 못하고(청소년)
청소년 자신감 향상 과정 닉네임 이XX 1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까? (증상 및 발생시기 등) 항상 불안함과 긴장감에 잠을 이루지 못하고 일상생활을 하기 힘들 정도로 불안감이 심하게 느껴졌다. 2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받... -
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친구들을 무서워하고 (청소년)
<대인관계 자신감 향상 과정> 개인상담 3개월, 단체과정 참가하지 않음 닉네임_ 이00 (청소년) **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까? (증상 및 발생시기) 처음에는 어머니와 아버지께서 같이 가자 하여서 가게 되었습니다. 그러나 저도 변하고 싶어... -
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소심하게 굴었던 부분을 바꾸고 싶어서
<대인관계 자신감 향상 과정> 닉네임_ 아츠키 **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까? (증상 및 발생시기) 친구들과 좀더 친해지고 소심하게 굴었던 부분을 바꾸고 싶어서 **나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까? 있다면 언제 무... -
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대인관계의 불편함, 발표불안..
<대인관계 자신감 향상 과정> 닉네임_영재 **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇입니까? (증상 및 발생시기) 자신감 부족, 대인관계의 불편함, 발표불안 **나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까? 있다면 언제 무엇을 하였습니까? 없다 **과... -
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시선처리에 심각한 어려움과 이에 동반되는 대화두절
<대인관계 자신감 향상 과정> 닉네임_허비 **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇입니까? (증상 및 발생시기) 시선처리에 심각한 어려움과 이에 동반되는 대화두절 등 대인관계 어려움이 많았습니다. **나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까?... -
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사람들을 기피하고 움찔하고
<대인관계 자신감 향상 과정> 닉네임_박00 **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇입니까? (증상 및 발생시기) 사람들을 기피하고 움찔하고 자기 표현하는게 너무 서툴러서 **나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까? 있다면 언제 무엇을 하였습... -
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혼자 있는 시간이 길어지면서
닉네임_오드리 **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇입니까? (증상 및 발생시기) 혼자 있는 시간이 길어지면서 우울증과 대인 기피 현상을 경험하게 되었어요. 그래서 보다 적극적인 치료방법을 찾아보다가 센터 문을 두드리게 되었답니다. **나의 증상에 대... -
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대인관계를 편하게 할 수 있는 훈련을 받으려고
닉네임_햇살 **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇입니까? (증상 및 발생시기) 2001년 둘째아이 출산 후부터 머리 아프고 마음이 많아지다 보니 외롭고 우울했습니다. 그래서 대인관계를 편하게 할 수 있는 훈련을 받으려고 왔습니다. **나의 증상에 대해서 ... -
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많은 사람들 앞에 나서기를 주저하는..
<대인관계 자신감 향상 과정> ** 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까?(증상 및 발생시기 등) 대인관계에 대한 관심이 많았고 많은 사람들이 있는 곳에서 나서기를 주저하는 제 자신을 발견하게 되었고 좀 편안하게 다가가고 많은 사람들을 사귀고 그...
