다이룸센터

"발표자신감 향상과정"을 통해 
50대 초반의 임O O 님 께서

의심하지 마시고 이끌어주시는대로 잘 따라하시면

좋은 결과 있으실 꺼라고 소감문을 직접 남겨주셨습니다.^^

 

심장 두근거림

 7 → 3

머릿속이 하얘짐

  7 → 1 

가슴 떨림

 7 → 2 

말 할 내용이 생각나지 않음

  8 → 2 

호흡 불안정

 6 → 1 

얼굴이 굳음

  0 → 0 

목소리 떨림

6 → 1

얼굴 떨림

  0 → 0 

시선 처리가 어려움

 5 → 2 

( 등 )에 땀이 남

  5 → 0 

얼굴이 빨개짐

 0 → 0 

입안에서 말이 막힘

  0 → 0 

손 떨림

0 → 0

발음이 꼬임

  0 → 0 

다리 후들거림

0 → 0

집중이 어려움

  0 → 0 

온 몸이 떨림

 0 → 0 

횡설수설함

5 → 1

 

** 가장 도움이 되었던 것은 어떤 부분인가요?

증상이 개선 될 수 있다는 확신을 주신 점

상담 시 강박증에서 벗어날 수 있도록 조언해 주신 점

 

** 다음 기수에게 도움이 될 만한 말씀을 적어주세요.

의심하지 마시고 이끌어주시는대로 잘 따라하시면 

좋은 결과 있으실 거에요.

 

** 마지막으로, 상담사나 다이룸센터에 하고 싶은 말을 적어주세요.

친절하고 깔끔한 일처리에 만족합니다.

 

 

완료 20220430종결 임강아.PNG

 

 

 


저는 발표때 이런 증상이..

참가자들이 작성한 자필 소감문

  1. notice

    발표 할만 해졌다구요! 그러면 이런게 다 좋아졌기 때문입니다

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  2. 심장 두근거리는 소리가 크게 느껴지고 손에 땀이 많아져서

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  3. 다리가 후들거리 정도로 불안과 긴장이 높았었는데

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  4. 빠르게 얘기해서 마음이 조급해지고..

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  5. 관찰하고 받아들임 훈련이 증상들을 완화 시켰습니다

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  6. 손이 떨릴 때가 있고 얼굴이 빨개져서

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  10. 가슴떨림이 개선되어 현격히 낮아지며 직장 생활에 많은 도움이 되고 있습니다.

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  11. 발표할 때 뿐만 아니라 일상에서도 편안함이 연결되는 것 같아요.

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