20대  어 00님께서 스피치훈련 후 작성해주신 소감문입니다.

 

심장이 두근거리는 증상과

목소리가 떨리는 증상이 다른 사람에 들리지 않을 정도로 좋아졌고.

발표시에는 거의 증상들을 느끼지 못할 정도로 바뀌었습니다.

 

또한 일상생활에서 자신감도 생기고

발표를 피하지 않고 도전하겠다는 생각이 들어서 좋습니다.

 

 

목소리떨림_발표불안20172.jpg

4.jpg

 

 

 

 

 

 


저는 발표때 이런 증상이..

참가자들이 작성한 자필 소감문

  1. notice

    발표 할만 해졌다구요! 그러면 이런게 다 좋아졌기 때문입니다

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  2. EFT, 알려주셔서 감사합니다

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  3. 발표불안을 줄이는 받아들임 훈련을 열심히 하세요

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  4. 회사에서 나타나던 얼굴빨개짐이 좋아졌어요~^^

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  5. 꾸준히 연습해야 합니다 어느날 좋아짐을 인식하게 됩니다

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  6. 발표시 감정홍조와 목소리 떨림이 거의 없어졌어요 ~

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  7. 발표불안 극복 후 불안은 Down 자존감이 UP되었어요 ^^

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  9. 목소리떨림을 극복되면서 발표가 편안해졌어요

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  10. 발표에 대한 막연한 두려움과 무대공포증이 개선되고, 침착성과 여유가 생겼어요!

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  11. 받아들임 훈련을 지속적으로 하시면 도움이 많이 될 것 같습니다

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  12. 시선공포증 극복하고, 이제 편안하게 말할 수 있게 되었어요 ^^

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  13. 손떨림과 얼굴 빨개지는 얼굴홍조 증상이 사라졌어요~~

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  14. 심장 두근거림, 목소리떨림이 사라져 자신감이 생겼어요

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  15. 발표 부담감이 사라지고 감정홍조가 좋아졌습니다.

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  16. 발표전 불안과, 목소리떨림이 많이 개선되었어요.

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