유00님이 다리 떨림과 목소리 떨림 등의 "발표불안"으로 인해
오랜동안 발표를 회피 하셨습니다.
다이룸 센터의 발표자신감 향상 과정 에 참여하셨습니다.
목소리떨림 5=>0
감정홍조 5=>1
목소리떨림과 감정홍조가 많이 좋아지셨습니다.
만족스런 결과를 얻으시고 소감문을 직접 작성해주셨습니다.
** 불편했던 증상이 얼마나 호전되었나요?
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심장 두근거림 |
5 → 2 |
얼굴이 굳음 |
5 → 0 |
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목소리 떨림 |
5 → 0 |
얼굴 떨림 |
→ |
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호흡 불안정 |
4 → 0 |
( )에 땀이 남 |
→ |
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가슴 떨림 |
5 → 1 |
발음이 꼬임 |
→ |
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시선 처리가 어려움 |
4 → 0 |
머릿속이 하얘짐 |
5 → 1 |
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얼굴이 빨개짐 |
5 → 1 |
말 할 내용이 생각나지 않음 |
5 → 1 |
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손 떨림 |
5 → 0 |
말이 막힘 |
→ |
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다리 후들거림 |
5 → 1 |
집중이 어려움 |
→ |
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온 몸이 떨림 |
→ |
횡설수설함 |
5 → 2 |
** 가장 도움이 되었던 것은 어떤 부분인가요?
발표시 다리나 목소리 떨림이 거의 없어졌고 긴장이 완화되어 발표하는 것이 즐거워짐.
** 다음 기수에게 도움이 될 만한 말씀을 적어주세요.
EFT 훈련시간을 더 늘려주시고 발표자(개인별)의 태도나 음성 등을 1달 간격으로 보여주고
teaching을 해주었으면 합니다.
** 마지막으로, 상담사나 다이룸센터에 하고 싶은 말을 적어주세요.
단체수업이 주말이 아닌 주중에도 개설되었으면 좋겠다.
