'평소에 말을 못하는 편은 아닌데'
'내가 사람들과 유대관계가 안좋은 편도 아닌데'
'평소에 내성적인 편이어서 편한 사람들 외엔
적극적이지는 않은 편이에요'
'내가 준비한 상황에서는 말을 곧 잘 하는편인데
갑작스러운 상황에서 의견을 낼때는잘 안되는 경우가 있어요'
앞서 말씀드린 것처럼 발표불안은 다음의 성향을 지닌분들에게 나타날 수 있는 증상입니다
소극적/ 내향적 성격 유형
남 앞에 자신을 드러내기 어려워하는 성격
자신이 (남들보다) 부족하다는 인식을 가진 성격
타인의 시선을 강하게 의식하는 성격
자신의 약한 모습을 보여주기 싫은 성격
자존감이 낮아지는 환경의 삶을 살았던 경험
적극적/외향적 성격유형
완벽주의적 경향을 가진 성격
남들에게 자신의 성공된 이미지를 추구하는 성격
재미(유희)를 추구하는 성격
남들에게 자신이 알고 있는 지식을 설명하기 좋아하거나 과도하게 추구하는 성격
발표 불안, 발표공포증을 느끼는 성격은 내향적인 사람뿐 아니라, 말 잘하고 소통하길 좋아하는 분들도 불안증상이 있을 수 있다는 것입니다.
'말을 할때 어떤 정보를 먼저 이야기 해야 되지'
선택의 혼란을 일으키는 것들은
다음과 같은 생각들이 무의식적으로 영향을 주고 있기 때문이죠
사고기능이 일시적으로 저하되고
논리적으로 혹은 조리있게 말하는데
어려움을 느끼는 원인이 됩니다
