사람들과 마주보며 이야기하는 것에서부터

공식적인 자리에서 많은 이들의 주목을 받으며

스스로를 어필해야 하는 순간까지

스피치의 중요성은 점점 더해져만 갑니다.

 

특히,

업무 특성상 그 기회가 잦은 분들에게는 스트레스가 심할 수 밖에 없는데요.

 

 

스피치 불안이 진행된 기간이 길어질수록,

스스로에 대한 불안감과 믿음이 점점 떨어져 원치않는 상황에

생기는 신체적 떨림을 자주, 심하게 경험하게 되는 것을 자주 접하다 보면

참으로 안타까운 경우가 많습니다.

 

 

 

스피치 불안감을 극복하는 법!

어떻게 해야할까요??

 

 

스피치를 하는 자리만 생겨도 도망치고 싶고,

불안감이 삶의 질을 떨어뜨릴 정도로 심하게 느껴진다면

이와 관련된 부정적인 감정을 해소하여

긍정적인 기억을 함께 만들어 줄 수 있는 전문가와의 훈련이 필요합니다.

 

 

 

다이룸센터는 스피치 불안 요소를 해결하기 위해 1:1 개인 상담과

더불어 스피치 불안감을 극복하기 위한 단체 수업을 진행하여

근본적인 원인을 파악하고 개선해 나갈 수 있게 훈련을 시켜드립니다.