다이룸센터의

"발표자신감 향상과정"을 통해 
30대 초반의 심 O O 님 께서 다리나 온몸이 떨리는 부분이 강했는데,

현재 목소리는 아직 떨리는 부분이 있지만

몸이나 다리 등 신체적 떨림은 많이 안정감을 찾은것 같다고

직접 소감문을 작성해주셨습니다. ^^

 

 

**불편했던 증상이 얼마나 호전되었나요?

 

심장 두근거림	9 → 5	머릿속이 하얘짐	→
가슴 떨림	9 → 5	말 할 내용이 생각나지 않음	→
호흡 불안정	9 → 6	얼굴이 굳음	6 → 5
목소리 떨림	9 → 5	얼굴 떨림	6 → 5
시선 처리가 어려움	4 → 4	( 손 )에 땀이 남	5 → 5
얼굴이 빨개짐	3 → 3	입안에서 말이 막힘	→
손 떨림	6 → 4	발음이 꼬임	→
다리 후들거림	7 → 3	집중이 어려움	→
온 몸이 떨림	7 → 3	횡설수설함	→

 

 

** 가장 도움이 되었던 것은 어떤 부분인가요?

신체적 떨림이 가장 많이 개선되었습니다.

저는 다리나 온몸이 떨리는 부분이 강했는데, 현재 목소리는 아직 떨리는 부분이 있지만

몸이나 다리 등 신체적 떨림은 많이 안정감을 찾은것 같습니다.^^

원장님 감사합니다. 

 

** 다음 기수에게 도움이 될 만한 말씀을 적어주세요.

변화는 힘들겠지? 라는 생각보다는 변화는 반드시 될꺼야! 라는 강한 신념을 가지는게 중요합니다!

받아들이기 훈련이 매우 중요한데, 아무 생각없이 말로만 하지 않고 ,

마음 편안히 내자신을 있는 그대로 받아들이겠다라는 내려놓는게 중요합니다!
 

** 마지막으로, 상담사나 다이룸센터에 하고 싶은 말을 적어주세요.

항상 많은 관심과 도움을 주셨던 원장님 너무 감사드리고 ,

늘 데스크에서 고생하시는 상담사님들도 마음 깊이 감사합니다.