<대인관계 자신감 향상 과정>

 

 닉네임_허비

 

 **이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇입니까? (증상 및 발생시기)

시선처리에 심각한 어려움과 이에 동반되는 대화두절 등 대인관계 어려움이 많았습니다.

 

 **나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까? 있다면 언제 무엇을 하였습니까?

여기가 처음입니다.

 

**과정 전후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?

(SUDS : 편안할 때 1, 가장 불편할 때를 10으로 했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)

과정이수 전 SUDS: 10          과정이수 후 SUDS: 3

 

**이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?

만남을 많이 회피하였든 것이 무의식적으로 많이 하였으나 지금은 좋아졌다고 느끼고 있고 오히려 만남에 도전해보는 과정입니다.

 

**앞으로 내가 도전해보고자 하는 목표는 무엇입니까?

시선처리가 좀더 편안함 상대방 말의 이해력 증가

 

**다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.

선생님의 한마디 한마디를 자기에게 맞게 잘 소화시키면 결과가 좋을 것 같습니다.

 

**트레이너 및 센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요

저처럼 개인문제가 많은 사람은 각자의 문제점에.. 좀더 비중을 두었으면 하였습니다. 원생 누구나 맞춤형 과정을 좀더 해주기를 희망 하였을 것 같습니다..