대인관계 자신감 향상 과정

닉네임 기상

 

1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까?(증상 및 발생시기 등)
평상시 참여의식이 많이 부족했고 대인관계를 좀 더 좋게 하기 위함이며 여러 사람들 앞에서 나의 주관을 논리적으로 흡입력 있게 하고 싶어서.
 

2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까?
전혀 없었습니다
 

3. 과정 전후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?
(SUD: 편안할 때 1, 가장 불편할 때를 10으로 했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)
과정이수 전 SUD: 8.5 ~ 9.5     과정이수 후 SUD: 0.5 ~ 1.5
 

4. 이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?
나의 사고가 부정적인 면에서 긍정적인 면으로 많이 바뀌었고 남의 앞에서 표현하려고
하는 마음이 많이 생겼으며 모임이나 세미나 때 발표력이 많이 향상되었습니다.
 

5. 앞으로 내가 도전해보고자 하는 목표는 무엇입니까?
사람들 앞에서 “인생관” 등
이런 내용을 가지고 강의를 하고 싶습니다
 

6. 다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.
경험을 해보니 두려워하지 말고 부딪혀보아 좋은 것 같으며 자신을 다 OPEN 시켜서
여러 사람과 공유하는 모임이 되었으면 ..
 

7. 트레이너 및 센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요
담당 트레이너 선생님께서 침착하게 잘 이끌어 주셔서 항시 고맙고 존경스럽습니다.
앞으로 기회가 되면 자주 찾아 뵙고 상의하고 또 만나고 싶은 분이시다.

 

 

 

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