소 감 문
<발표 자신감 향상 과정 >
닉네임 췐
1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까? (증상 및 발생시기 등)
대중 앞에서 목소리가 떨린다고 스스로 생각하는 증상을 없애기 위해서.
3. 과정 전후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?
(SUD: 편안할 때 1, 가장 불편할 때를 10으로 했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)
과정이수 전 SUD: 9 과정이수 후 SUD: 3
4. 이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?
목소리가 떨리는 증상이 없어졌다고 스스로 생각하게 되고 남들 앞에 서는 것이 편안해 졌습니다.
5. 다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.
결석 없이 믿음을 가지고 꾸준히 연습하세요.
6. 만약 다른 주제에 대해서 개인 또는 단체상담을 받고 싶은 것이 있다면 어떤 것인지 적어주세요.
(예: 대인관계, 커뮤니케이션 스킬, 설득 및 협상, 프리젠테이션 스킬, 특정 주제에 대한 자신감 향상 등 )
프리젠테이션 스킬.
7. 트레이너 및 다이룸센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요.
설명회를 준비할 때 큰 도움을 주셔서 너무 감사 드립니다.
말로 설명 안될 정도로 감사 드려요
저와 같은 문제점이 있는 사람들에게 많은 도움 주셨음 합니다.
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나에 대한 컨트롤, 발표불안
발표할때 목소리가 떨리고 심장두근거림과 얼굴이 화끈거리는 증상
