발표 자신감 향상 과정

 

닉네임 여의도

1. 이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇이었습니까?
(증상 및 발생시기 등)
CEO 참석시 발표에 어려움(긴장)

2. 나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까?
있다면 언제 무엇을 하였습니까?
없음

3. 과정 전후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?
(SUD: 편안할 때 1, 가장 불편할 때를 10으로 했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)

과정이수 전 SUD: 10 과정이수 후 SUD: 2

4. 이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?
편안한 마음을 유지할 수 있으며(발표시)
행동, 목소리, 시선처리 등이 평상시와 거의 같은 수준을 유지하며 발표가능

5. 앞으로 내가 도전해보고자 하는 목표는 무엇입니까?
모든 상황에서 편안한 마음으로 발표 지속 유지

6. 다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.
100% 출석과 자신감

7. 트레이너 및 다이룸센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요
-실제 상황을 연출하여 발표
-개인이 발표문 작성 PT

 

 

 * 원본을 자세히 보시려면 이미지를 클릭하세요.