조회 수 1813 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제

<발표 자신감 향상 과정>

 

닉네임_화가

 

 

**이 과정에 참가하게 된 동기는 무엇입니까? (증상 및 발생시기)

남 앞에서 이야기하거나 발표할 때 목소리가 떨리고 불안해서 가슴이 떨려 스트레스를 많이 받았습니다.

 

**나의 증상에 대해서 치료나 훈련을 받아본 적이 있습니까? 있다면 언제 무엇을 하였습니까?

과거에는 없었고 현재 센터에서 교육받은 것이 처음입니다.

 

**과정 전후 증상에 대한 불안감이 얼마나 변화하였습니까?

(SUDS : 편안할 때 1, 가장 불편할 때를 10으로 했을 때 불안감에 대한 주관적인 측정값)

과정이수 전 SUDS: 7-8 과정이수 후 SUDS: 3

 

**이 과정을 통해서 구체적으로 어떤 점이 개선되었고 좋아졌습니까?

사람 앞에서 편안해지고 떨림이 줄어들었음

 

**앞으로 내가 도전해보고자 하는 목표는 무엇입니까?

자신감을 가지고 두려움 없이 목표를 향해 전진해서 꼭 성공할 것입니다.

 

**다음 기수에게 도움이 될만한 말씀을 적어주세요.

과정에 믿음을 가지고 열심히 하면 반드시 많이 좋아질 수 있다는 것

 

**트레이너 및 다이룸센터에게 하고 싶은 말씀을 적어주세요

성심 성의껏 지도해주셔서 감사드리고 발표를 할 수 있는 시간과 기회(횟수)를 더 많이 늘려주시면 도움이 많이 될 것 같습니다.

 

 

위에 직접 작성해주신 소감문을 첨부하였습니다. 닉네임_를 클릭해주세요.


  1. notice

    [말 잘하는 법] 면접, 회의, 발표할 때 말을 조리있게 하기 위한 실전이론편

    By다이룸센터 Views1456
    read more
  2. notice

    [말 잘하는 법] 스피치 레벨3 을 위한 훈련 심리기법 접목시키기

    By다이룸센터 Views426
    read more
  3. notice

    [말 잘하는 법] 스피치 레벨 확인하기 (논리적이고 조리있게 말히기 위한 기초편)

    By다이룸센터 Views806
    read more
  4. notice

    [말 잘하는 법] 발표불안 레벨을 위한 스피치훈련 이론 (말막힘, 생각안남, 두리번거림, 말더듬)

    By다이룸센터 Views407
    read more
  5. notice

    [말 잘하는 법] 발표불안 레벨을 위한 스피치훈련 이론 (얼버무림, 장황하게, 두서없이, 횡설수설, 버벅거림)

    Bymaster Views384
    read more
  6. No Image

    [스피치 자신감] 커뮤니케이션 스킬의 유용성

    By다이룸센터 Views189
    Read More
  7. No Image

    [스피치 자신감] 스피치 리더쉽 코칭

    By다이룸센터 Views309
    Read More
  8. No Image

    [스피치 자신감] 자격지심과 대인관계 향상

    By다이룸센터 Views177
    Read More
  9. No Image

    [스피치 자신감] 외모 컴플렉스와 대인관계 향상

    By다이룸센터 Views271
    Read More
  10. No Image

    많은 사람 앞에서의 발표 장애..

    By Views2537
    Read More
  11. No Image

    가슴이 두근거리고 목소리가 떨리고..

    By Views2790
    Read More
  12. No Image

    떨림, 얼굴붉어짐, 생각안남 등..

    By Views1883
    Read More
  13. No Image

    발표시 긴장과 떨림..

    By Views2262
    Read More
  14. No Image

    발표에 두려움을 느낌..

    By Views1668
    Read More
  15. No Image

    가슴이 떨려 스트레스를 많이..

    By Views1813
    Read More
  16. No Image

    발표시 목소리, 손 떨림..

    By Views2523
    Read More
  17. No Image

    발표시 말을 다하지 못하고 버벅거림..

    By Views2827
    Read More
  18. No Image

    무대공포, 자신감 향상을 위해..

    By Views1528
    Read More
  19. No Image

    긴장감, 떨림 목소리 갈라짐...

    By Views3036
    Read More
  20. No Image

    발표시 어지러움, 발표기회 회피..

    By Views1673
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 Next
/ 3