조회 수 454 댓글 0
저는 발표때 이런 증상이..
참가자들이 작성한 자필 소감문
-
read more
notice
발표 할만 해졌다구요! 그러면 이런게 다 좋아졌기 때문입니다
Views8433 -
Read More
심리적 개선이 가슴 떨리고 머릿속이 하얘짐을 거의 사라지게 했습니다
Views328 -
Read More
목소리 떨림도 거의 없어지고 발표에 대한 두려움도 사라져 머릿속이 하얘지는 것도 줄어듬
Views261 -
Read More
불안과 목소리 떨림을 조절하는 방법을 터득
Views524 -
Read More
떨리던 발성에 EFT훈련과 단체수업이 도움이 되어
Views454 -
Read More
숨도 안 쉬어지고 말도 하기 힘들고 심장이 빨리 뛰어서 아플 정도였는데~
Views367 -
Read More
대화할때 감정홍조 발표할때 목소리떨림 다리 후들거림
Views391 -
Read More
내가 조금이나마 나이질까 의문을 가지고 시작했지만
Views315 -
Read More
목소리가 떨리고 발음이 꼬일 때마다 말할 내용이 생각나지 않던게
Views773 -
Read More
발표 환경에 신경을 많이 쓰다보니 발표가 불만족
Views215 -
Read More
발언할 때 집중이 어렵고 시선이 아래로만 향하게 되던
Views210 -
Read More
심장 두근거리는 소리가 크게 느껴지고 손에 땀이 많아져서
Views224 -
Read More
다리가 후들거리 정도로 불안과 긴장이 높았었는데
Views267 -
Read More
빠르게 얘기해서 마음이 조급해지고..
Views158 -
Read More
관찰하고 받아들임 훈련이 증상들을 완화 시켰습니다
Views172 -
Read More
손이 떨릴 때가 있고 얼굴이 빨개져서
Views176 -
Read More
호흡이 불안정하고 목소리가 떨릴 때마다 머릿속이 하얘져서
Views244 -
Read More
시선 처리가 부자연스럽고 감정홍조(얼굴붉어짐)이 신경쓰여서
Views237 -
Read More
목소리가 너무 떨리고 심장박동이 너무 커서 현기증이 일어날 것 같았는데~
Views549 -
Read More
가슴떨림이 개선되어 현격히 낮아지며 직장 생활에 많은 도움이 되고 있습니다.
Views426 -
Read More
발표할 때 뿐만 아니라 일상에서도 편안함이 연결되는 것 같아요.
Views426
